Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Центры для пенсионеров: какие бывают и как туда попасть». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Программа активное долголетие в Москве для пенсионеров – это комплекс занятий, рассчитанных на длительный срок и регулярное посещение. Пилотный проект стартовал в 2022 году и, по официальным данным, к нему присоединилось уже более 180 тыс. человек. «Московское долголетие» ориентировано исключительно на жителей столицы, которые вышли на заслуженный отдых.
Укрепить мышцы во время прогулок
Групповые занятия по скандинавской ходьбе проводятся в 26 парках. Они включают разминку и отработку техники ходьбы. Регулярные тренировки позволят участникам укрепить мышцы спины и плечевого пояса, что особенно важно для людей после 50. Занятия также способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Во время ходьбы с опорой на палки уменьшается нагрузка на коленные и тазобедренные суставы. Помимо очевидной пользы от тренировок, участники могут получить удовольствие от прогулок по живописным местам парков.
Занятия подходят для любого уровня физической подготовки. Их проводят на территории сада имени Баумана, парков «Красная Пресня», «Фили», «Сокольники», «Митино», «Северное Тушино», «Кузьминки», «Садовники», «Ангарские пруды», «Борисовские пруды», парка Олимпийской деревни, Бабушкинского, Измайловского, Таганского, Лианозовского, Гончаровского, Перовского, Воронцовского парков, сквера по Олонецкому проезду, парка у Джамгаровского пруда, сада «Эрмитаж», музея-заповедника «Царицыно», парка у прудов «Радуга», Сиреневого сада, этнографической деревни «Бибирево», зоны отдыха «Терлецкая дубрава».
Чем полезен проект «Активное долголетие» для пожилых людей
Записавшись на выбранное направление городской программы пенсионеры имеют шанс не только для самореализации в новых для них областях, но и общаются, находят единомышленников и друзей. Участники проекта «Московское долголетие»:
- преодолевают возрастные социально-психологические кризисы;
- получают систематические и умеренные нагрузки, которые поддерживают здоровье и организм в тонусе;
- заряжаются позитивной энергией и не чувствуют себя одинокими.
Пенсионеры могут бесплатно посещать спортивные секции, языковые или компьютерные курсы, танцевальные кружки. Занятия и тренировки проводятся для участников программы во всех районах столицы. Узнать местоположение ближайшего центра можно на сайте мэра Москвы или по телефону горячей линии (с 8:00 до 20:00 ежедневно).
- Материальная помощь военным пенсионерам — перечень компенсаций и дотаций
- 25 предметов, которые всегда должны быть в вашем авто
- Документы для пенсии по старости, досрочной, северной или по потери кормильца — список и порядок подачи
Преимущества частного центра пребывания для пенсионеров
В частных центрах пребывание пожилых людей платное и часто дорогое. На это влияет как состояние здоровья постояльца, так и уровень предоставляемого комфорта. Но эта сумма всё же не сравнится с оплатой сиделки, плюс ко всему в цену входит питание и некоторые дополнительные услуги. Но давайте разберём всё по порядку:
- Питание. Подбирается сбалансированная диета с учётом диагноза пенсионера. При этом постоянно контролируется качество и свежесть продуктов, иначе недовольных пенсионеров заберут домой и учреждение не получит свою норму прибыли.
- Медицинские услуги. В подобных центрах пациенты могут рассчитывать на круглосуточный присмотр профессиональных врачей. Поскольку постояльцев в центре немало, то стоимость такой услуги невелика, а уровень обслуживания на порядок выше, чем в аналогичных государственных учреждениях.
Один из 9 центров, который недавно открылся, расположен в районе Выхино-Жулебино на Рязанском проспекте. Только за неделю работы под его крышей образовались десятки секций. В прошлом преподаватель, а сейчас лидер интеллектуалов Юлия Яникова собрала в одной из гостиных любителей пофилософствовать и поразмышлять на самые разные темы. «Есть человек, который имеет идею, например я. Мне подбирают группу единомышленников, и мы начинаем собираться. Что делаем? Разговариваем! Секция так и называется – «Давай поговорим». Я предлагаю тему, которую обсуждаем все вместе. Вы же не будете отрицать, что за время пандемии люди истосковались по общению? Вот! Я исправляю ситуацию. Знаете, недавно говорили о любви. Каждый вспоминал прочитанные книги, просмотренные фильмы, прожитые отношения, смешные или милые житейские истории – было очень душевно. Здесь вообще душевно и уютно, никакой казёнщины. У нас, у пожилых, как будто ещё один дом появился», – уверена пенсионерка.
Как стать участником проекта?
Новый проект «Московское долголетие» предлагает бесплатные занятия в спортивных секциях, творческих студиях, на образовательных курсах. Выберите интересные для вас кружки, до которых вам будет удобно добираться. Приходите в Центр социального обслуживания вашего района с паспортом, СНИЛС и социальной картой москвича. Заполните заявление на запись в подходящие вам кружки и становитесь участником проекта «Московское долголетие»!
-
Получить информацию
Ознакомьтесь с возможностями проекта и выберите занятие себе по душе.
-
Подать заявку
Заявку можно подать в центре социального обслуживания.
-
Получить приглашение
После получения приглашения приступайте к занятиям.
Как попасть в государственный центр обслуживания пожилых
Стационарная социальная поддержка предоставляется гражданам пожилого возраста. Для женщин – это возраст старше 55 лет, для мужчин – старше 60 лет.
Чтобы получать социальную помощь, пожилой человек должен подать заявление в комплексный центр социального обслуживания населения по месту жительства. Основание для обращения за помощью: необходимость в постоянном сопровождении и уходе, невозможность самостоятельно передвигаться, решать бытовые задачи, утрата навыков самообслуживания.
Пенсионеру также потребуется предоставить документы:
- паспорт;
- копии СНИЛС, ОМС, ИНН;
- медицинскую карту;
- справку об инвалидности (при наличии).
Представители социальной службы выезжают на место жительства пожилого человека и изучают социально-бытовые условия проживания. Если обстановка признана неблагоприятной для пребывания пенсионера, его просьба будет удовлетворена.
В преклонном возрасте нередко развивается сенильная деменция. В таких случаях пенсионер теряет критичность и неверно воспринимает окружающий мир. Если пожилой человек страдает психическими заболеваниями и не ориентируется в пространстве, времени, месте, за него заявление подаёт ближайший родственник или другой близкий человек.
Для оформления в дом престарелых, психоневрологическому больному нужно пройти медико-социальную экспертизу. На основании заключения, суд признаёт пенсионера недееспособным и назначает опекуна. В дальнейшем опекун является законным представителем больного и выполняет за него все действия.
После того как собраны необходимые документы, престарелому гражданину выдаётся путёвка для заселения в одно из социальных заведений. При отсутствии вакантных мест, гражданина регистрируют как очередника в стационарный социальный центр для пожилых людей.
К недостаткам обращения за услугой в муниципальный стационар для престарелых относятся:
- очереди, которые растягиваются на несколько месяцев;
- отсутствие выбора.
На какие кружки и секции можно записаться
Программа долголетие в Москве – это комплекс кружков, которые рассчитаны на постоянное посещение. Организуются они во всех районах столицы, причем пенсионер может записаться на интересующие его занятия без привязки к постоянному месту жительства. Проводятся кружки в школах, вузах, парках, физкультурно-оздоровительных учреждениях, поликлиниках. Пенсионеры – постоянные участники марафонов, флешмобов, фестивалей, конкурсов.
Действующие направления программы очень популярны (на начало 2019 года количество участников превысило 180 тыс. человек) и доказали свою эффективность.
Из самых полюбившихся – скандинавская ходьба, пение, спортивные и бальные танцы, рисование.
Организаторы не планируют останавливаться на достигнутом. В планах – открытие новых кружков, например, по актерскому искусству или информационным технологиям для опытных пользователей.
На какие кружки и секции можно записаться
Программа долголетие в Москве – это комплекс кружков, которые рассчитаны на постоянное посещение. Организуются они во всех районах столицы, причем пенсионер может записаться на интересующие его занятия без привязки к постоянному месту жительства. Проводятся кружки в школах, вузах, парках, физкультурно-оздоровительных учреждениях, поликлиниках. Пенсионеры – постоянные участники марафонов, флешмобов, фестивалей, конкурсов.
Действующие направления программы очень популярны (на начало 2019 года количество участников превысило 180 тыс. человек) и доказали свою эффективность.
Из самых полюбившихся – скандинавская ходьба, пение, спортивные и бальные танцы, рисование.
Организаторы не планируют останавливаться на достигнутом. В планах – открытие новых кружков, например, по актерскому искусству или информационным технологиям для опытных пользователей.
Осень в Москве: где будет интересно старшему поколению
В рамках празднования Дня старшего поколения в Москве пройдёт ряд мероприятий, главными гостями которых станут пожилые люди.
1 октября во всех учреждениях соцобслуживания состоится день открытых дверей. Посетители познакомятся с работой пансионатов для ветеранов труда и центров социального обслуживания.
Во второй декаде октября в Государственном центральном концертном зале «Россия» в Лужниках состоится чествование юбиляров семейной жизни, проживших в браке 50 и более лет. В мероприятии примут участие около 500 семейных пар.
5 сентября в Зале церковных соборов храма Христа Спасителя состоится торжественное мероприятие, на которое пригласят 1200 ветеранов войны и труда.
Как работает клуб по интересам для пожилых людей
Эффективная реализация функций клуба определяется многими факторами. Она зависит от того, как оборудовано помещение, кто им управляет, какие формы работы используются и пр.
Желательно, чтобы клуб пожилого человека создавался неподалёку от места проживания его членов. Если клуб находится в здании, окружённом территорией, которая пригодна для обработки, то её нужно использовать для садово-огородных работ. Пенсионеры, являющиеся любителями садоводства, получат удовольствие от того, что у них появится возможность применить свои способности и навыки. Рядом с клубом желательно установить лавочки и столы.
Клуб пожилого человека, как правило, ограничивается количеством его членов. Обычно клуб не очень большой, ведь в противном случае будет нарушена атмосфера уюта и интимности.
Члены клуба встречаются довольно часто. Как правило, клуб пожилого человека организует мероприятия раз в неделю, но некоторые заведения позволяют пенсионерам видеться гораздо чаще. Продолжительность и частота встреч членов клуба зависит от пожеланий пожилых людей, а также доступности помещения.
Хороший клуб пожилого человека налаживает связи с другими общественными организациями. Это делается для того, чтобы клуб не превратился в место изоляции пенсионеров. Пожилым людям предлагается выполнять общественные задачи, сотрудничать с членами других организаций и клубов.
Программа мероприятий играет важнейшую роль в обеспечении качественных услуг пожилому населению. Она должна быть тщательно спланирована и соответствовать потребностям пенсионеров.
Клуб пожилого человека организует просветительские мероприятия. Пенсионеры посещают лекции, курсы, занятия, посвящённые разнообразным областям знаний.
Организация клубов для пожилого человека является проявлением заботы о людях старшего поколения.
Где еще пожилой человек сможет найти товарищей по интересам кроме клубов
Дом престарелых предлагает своим постояльцам качественное медицинское обслуживание, уход. Кроме того, заведение обеспечивает удовлетворение интересов пенсионеров, организует для них развлекательные мероприятия.
Сотрудники дома престарелых не позволяют своим клиентам скучать и унывать. Для них проводятся разнообразные досуговые мероприятия, организуются занятия по интересам. По сути, дом престарелых — тот же клуб пожилого человека, только в нём пенсионер находится постоянно, и его не только развлекают, но и обеспечивают уход и медицинское обслуживание.
Разумеется, без медицинских процедур в таком заведении не обойтись. Но распорядок дня предполагает не только это. Пенсионеры гуляют каждый день, проводят время на веранде, играют в настольные игры на свежем воздухе.
Комнаты проживания, холл и столовая оборудованы телевизорами. Пенсионеры могут смотреть телепередачи, обсуждать между собой последние новости и пр.
Конечно же, пенсионеры, которые привыкли много трудиться в молодости, стремятся активно проводить свою старость, несмотря на наличие болезней и проблем. По этой причине в доме престарелых проводятся следующие занятия:
- Дыхательная гимнастика;
- Лечебная физкультура.
Кто вправе посещать музеи и выставки бесплатно?
Привилегия бесплатного посещения государственных учреждений культуры регламентируется как федеральным законодательствам, так и региональным (все зависит от категории льготника, к которой относится конкретный гражданин). Также музеи сами вправе за счет собственного бюджета вводить различные преференции.
По общим правилам бесплатно ходить в музеи могут следующие лица:
| Категория граждан | Особые условия |
| Учащиеся школ. | Только в период каникул или в частных случаях на основании решения конкретного учреждения культуры или министерства образования. Например, так называемые «дни театров» в школах. |
| Учащиеся средне-профессиональных и высших заведений. | Точные условия посещения определяются руководством учреждений самостоятельно без участия властей. |
| Воспитанники детских домов. | Право бесплатного посещения предоставляется организованной группе в сопровождении воспитателя или преподавателя. |
| Дети детсадовского возраста (до 7 лет). | Право на бесплатный билет предоставляется при условии посещения вместе с родителями. |
| Члены международных организаций ICOM и UNESCO. | Без каких-либо дополнительных условий и ограничений. |
| Сотрудники государственных учреждений культуры. | |
| Ветераны ВОВ, ветераны боевых действий. | |
| Граждане, награжденные какими-либо государственными орденами, отличительными знаками и званиями. |
Проект «Московское долголетие» для пенсионеров в 2020 году
Пилотный проект стартовал в начале 2020 года. Его основная задача – помочь пожилым гражданам понять, что, даже выйдя на заслуженный отдых можно вести полноценную жизнь, заниматься любимым делом, познавать новое. С 2020 года программа действует на постоянной основе.
Первоначально «Московское долголетие» было рассчитано только на людей, вышедших на заслуженный отдых, но Правительством Москвы было принято постановление расширить возрастные рамки. Ввиду повышения пенсионного возраста было решено сохранить действующие правила.
С 2020 года стать участниками могут женщины, достигшие 55, а также мужчины с 60 лет.
Для записи на интересующий кружок нужно подать заявление. Сделать это можно в центрах социального обслуживания (ЦСО) или непосредственно там, где организуются занятия – в государственных и негосударственных учреждениях. Из документов с собой нужно захватить паспорт и СНИЛС.
ФИЛИАЛЫ ГБУ ЦСО ПО АДМИНИСТРАТИВНЫМ ОКРУГАМ МОСКВЫ
- ВАО — 13
- ЗАО — 7
- Зеленоградский АО — 2
- САО — 19
- СВАО — 14
- СЗАО — 14
- Троицкий АО — 6
- ЦАО — 5
- ЮАО — 19
- ЮВАО — 2
- ЮЗАО — 8
Собственная служба сиделок
Выбирая патронажную службу Московской области, стоит обратить внимание на добросовестность компании при подборе персонала. Сиделки патронажного агентства «Социальная поддержка» обладают навыками оказания первой помощи, профессионально осуществляют медицинские манипуляции, психологически стабильны, ответственны, понимают важность общения для подопечного, а потому обеспечивают максимально комфортный уход за подопечным.
Агентство по уходу за престарелыми «Социальная поддержка» оказывает следующие услуги:
- сопровождение инвалидов, пожилых и больных людей;
- выезд квалифицированной медицинской сестры на дом;
- осуществление ухода за лежачими и малоподвижными людьми;
- проживание патронажной сестры дома;
- помощь в перевозке лежачих больных;
- осуществление медицинских манипуляций и процедур.
На какие кружки и секции можно записаться
Программа долголетие в Москве – это комплекс кружков, которые рассчитаны на постоянное посещение. Организуются они во всех районах столицы, причем пенсионер может записаться на интересующие его занятия без привязки к постоянному месту жительства. Проводятся кружки в школах, вузах, парках, физкультурно-оздоровительных учреждениях, поликлиниках. Пенсионеры – постоянные участники марафонов, флешмобов, фестивалей, конкурсов.
Действующие направления программы очень популярны (на начало 2019 года количество участников превысило 180 тыс. человек) и доказали свою эффективность.
Из самых полюбившихся – скандинавская ходьба, пение, спортивные и бальные танцы, рисование.
Организаторы не планируют останавливаться на достигнутом. В планах – открытие новых кружков, например, по актерскому искусству или информационным технологиям для опытных пользователей.